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Kursprogramm
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Details zu Kurs AH 30222 (Beckenbodengymnastik)


Kursnummer
AH 30222
Titel
Beckenbodengymnastik
Info
Harninkontinenz, Beckenbodenschwäche - ein Tabuthema? In diesem Kurs, der nicht nur für betroffene Frauen gedacht ist (auch Männer sind herzlich willkommen), werden Sie Übungen für die Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur lernen. Außerdem werden Sie eine bessere Wahrnehmung für Ihren ganzen Körper bekommen, um die Signale, die er Ihnen sendet, zu erkennen und darauf zu reagieren. Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, ein Handtuch und eine Gymnastikmatte.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
vhs Bildungszentrum, Raum 5 
Zeitraum
Di. 08.01.2019 - Di. 05.02.2019 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
16:30 - 17:30 
Stunden
6,67 
Kosten
24,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
15 
Material
 
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Beckenbodengymnastik


Dozent(en)
  • Debora Ziegler, Physiotherapeutin

Kursort(e)
  • vhs Bildungszentrum, Raum 5
    Melanchthonstr. 11
    75015 Bretten

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