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Kursprogramm
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Details zu Kurs AG 30206-1 (Funktionsgymnastik - Body Style)


Kursnummer
AG 30206-1
Titel
Funktionsgymnastik - Body Style
Info
Flacher Bauch, knackiger Po und feste Oberschenkel - davon träumt fast jede Frau. In diesem Kurs gehen wir den Problemzonen an den Kragen. Der Kurs bietet ein anspruchsvolles Ganzkörpertraining, welches die Haltungsmuskulatur für Brustkorb und Schultern verbessert, die Arme und Beine strafft, den Bauch und Po festigt und die Hüfte und Schenkel formt. Er beinhaltet außerdem ein forderndes Kreislauftraining, das durch Übungen zur körperlichen Entspannung ausgeglichen wird. Auf den unterschiedlichen körperlichen Fitnesszustand wird beim Übungsangebot eingegangen. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, Getränk und ein Handtuch.
Außenstelle
 
Veranstaltungsort
Stadtparkhalle Bretten, Sporthalle 
Zeitraum
Di. 15.05.2018 - Di. 17.07.2018 
Veranstaltungstage
Di 
Dauer
Details zur Dauer
 
Uhrzeit
18:30 - 20:00 
Stunden
16 
Kosten
45,00 €  
Anmeldeschluss
 
Maximale Teilnehmerzahl
33 
Material
 
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Funktionsgymnastik - Body Style


Dozent(en)
  • Martina Kaiser

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