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Bei der Suche nach Kursbeginn "08.01.2019" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Zeichnen - die Basis von vielen künstlerischen Tätigkeiten

Im Kurs erlernen Sie die Techniken des Zeichnens. Ihr Auge lernt künstlerisch zu sehen, z.B. die Unterscheidung was liegt bei der Zeichnung im Vordergrund und was im Hintergrund, was ist dunkler oder heller, wo sind Linien oder Organisches. Dies und weitere Themen, wie perspektivische Gestaltung, Schraffur usw. werden Anhand von Stillleben, Zeichnungen, Portrait oder mitgebrachten Themen geübt. Darüber hinaus bekommen Sie die Möglichkeit mit einer Vielfalt an Zeichenmaterialien, wie Kohle, Bleistift, Graffitstifte, Röteln, Federn usw. wie auch mit verschiedenen Papierqualitäten in Berührung zu kommen und zu experimentieren.
Die Materialliste bitte im Voraus unter patrice.garnier@gmx.de oder unter der Handy-Nr.: 017684469126 anfordern. Der Kurs ist für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet. 

Zeitraum: Di. 08.01.2019 - Di. 12.02.2019

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Yoga - Der Weg zur inneren Balance

Das Ziel des Kurses: Abbau von Stress und damit einhergehender Symptome wie Verspannungen, Blockaden, innere Konflikte. Der Weg dahin: Eine gezielte Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung, Meditation, basierend auf der Lehre des Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan. Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, Decke, Kissen, Getränk. 

Zeitraum: Di. 08.01.2019 - Di. 02.04.2019

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Beckenbodengymnastik

Harninkontinenz, Beckenbodenschwäche - ein Tabuthema? In diesem Kurs, der nicht nur für betroffene Frauen gedacht ist (auch Männer sind herzlich willkommen), werden Sie Übungen für die Stärkung der Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur lernen. Außerdem werden Sie eine bessere Wahrnehmung für Ihren ganzen Körper bekommen, um die Signale, die er Ihnen sendet, zu erkennen und darauf zu reagieren. Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, ein Handtuch und eine Gymnastikmatte. 

Zeitraum: Di. 08.01.2019 - Di. 05.02.2019

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Kontakt

VHS Bretten

Melanchthonstraße 3

75015 Bretten


Tel.: 07252/58371-8

Fax.: 07252/58371-4

eMail: vhs@bretten.de