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Bei der Suche nach Kursbeginn "09.01.2020" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Vortrag Rechbergklinik Bretten: Moderne Operationstechniken bei Bauchwand- und Leistenbrüchen

Moderne Chirurgie: Vortragsreihe der chirurgischen Kliniken für
Interessierte und Betroffene
Im ersten Beitrag der Vortragsreihe „Moderne Medizin“ im neuen Jahr informiert
am Donnerstag, 9. Januar 2020 Dr. Volker Ihle, Sektionsleiter der Allgemein- und
Viszeralchirurgie an der RKH Rechbergklinik Bretten über Operationsmethoden
bei Leisten- und Bauchwandbrüchen. Alle Interessierten sind herzlich
eingeladen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Der Eintritt ist frei. Der Vortrag
findet um 19 Uhr in der Magistrale statt.
Leistenbrüche sind sehr häufig und betreffen überwiegend Männer, aber auch
bei Frauen können Leisten- oder auch sogenannte Schenkelbrüche Schmerzen
in der Leiste verursachen. Bauchwandhernien entstehen im Narbenbereich nach
vorangegangenen Operationen. Gab es bis vor kurzem noch einige wenige
Standardoperationen zum Bruchlückenverschluss, haben in den letzten Jahren
einige neue Operationstechniken, vor allem im Bereich der minimal invasiven
Chirurgie, den Weg in die Patientenversorgung gefunden. Dr. Volker Ihle wird an
diesem Abend einen Überblick über die häufigsten Bauchwand- und
Leistenbrüche geben. Weiterhin werden die verschiedenen Möglichkeiten der
operativen Versorgung mit ihren Vor- und Nachteilen anschaulich erklärt.
Immer mehr Menschen suchen vor einer Behandlung nach Informationen zur
Diagnose und Therapie einer Erkrankung und möchten sich ein Bild über die
Kompetenz ihres behandelnden Arztes machen. Die Veranstaltungsreihe
„Moderne Medizin“ bietet medizinisch interessierten Laien eine kostenlose
Plattform, um Neues und Wissenswertes über die Ursachen, Erkennung und
operative Behandlung von Erkrankungen zu erfahren. Gleichzeitig bietet sie die
Gelegenheit, die Ärzte und ihre Spezialgebiete kennen zu lernen.
Referent: Dr. Volker Ihle.
Ort: Rechbergklinik Bretten, Magistrale, Edisonstraße 10, 75015 Bretten. 

Termin: Do. 09.01.2020

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Literaturtreff am Vormittag

Treffpunkt für Lesebegeisterte, um bei Kaffee oder Tee über Neuerscheinungen und Lieblingsbücher zu plaudern. Anmeldung über die Stadtbücherei, Tel. 07252/957614 oder stadtbuecherei@bretten.de. 

Termin: Do. 09.01.2020

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Pilates-Faszien-Training am Abend

Pilates ist ein Trainingskonzept, das auf dem Gleichgewicht von Geist und Körper basiert und natürliche Bewegungsabläufe verbessert oder wiederherstellt. Die Sinne für Wahrnehmung und Koordination werden geschult, um den Körper zu kontrollieren. Die zu schwach gewordenen Muskeln werden gekräftigt, die verkürzten Muskeln werden gedehnt. Durch fließende Bewegungsabläufe in Kombination mit einer physiologischen Atmung wird der Körper kräftiger, flexibler und ausdauernder und die Haltung wird spürbar besser. Die Übungseinheiten kann man durch ein spezielles Bindegewebstraining (Faszientraining) ergänzen. Unser Körper ist von einem Fasergewebe durchzogen (Bindegewebe), welches Muskeln, Bänder, Sehnen und Organe miteinander vernetzt. Dieses kann man unter anderem durch Dehnungen und Massagen (Faszienrolle) in seiner Funktion stärken. Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Getränk. 

Zeitraum: Do. 09.01.2020 - Do. 02.04.2020

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Pilates-Faszien-Training am Abend

Pilates ist ein Trainingskonzept, das auf dem Gleichgewicht von Geist und Körper basiert und natürliche Bewegungsabläufe verbessert oder wiederherstellt. Die Sinne für Wahrnehmung und Koordination werden geschult, um den Körper zu kontrollieren. Die zu schwach gewordenen Muskeln werden gekräftigt, die verkürzten Muskeln werden gedehnt. Durch fließende Bewegungsabläufe in Kombination mit einer physiologischen Atmung wird der Körper kräftiger, flexibler und ausdauernder und die Haltung wird spürbar besser. Die Übungseinheiten kann man durch ein spezielles Bindegewebstraining (Faszientraining) ergänzen. Unser Körper ist von einem Fasergewebe durchzogen (Bindegewebe), welches Muskeln, Bänder, Sehnen und Organe miteinander vernetzt. Dieses kann man unter anderem durch Dehnungen und Massagen (Faszienrolle) in seiner Funktion stärken. Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Getränk. 

Zeitraum: Do. 09.01.2020 - Do. 02.04.2020

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Pilates-Faszien-Training am Abend

Pilates ist ein Trainingskonzept, das auf dem Gleichgewicht von Geist und Körper basiert und natürliche Bewegungsabläufe verbessert oder wiederherstellt. Die Sinne für Wahrnehmung und Koordination werden geschult, um den Körper zu kontrollieren. Die zu schwach gewordenen Muskeln werden gekräftigt, die verkürzten Muskeln werden gedehnt. Durch fließende Bewegungsabläufe in Kombination mit einer physiologischen Atmung wird der Körper kräftiger, flexibler und ausdauernder und die Haltung wird spürbar besser. Die Übungseinheiten kann man durch ein spezielles Bindegewebstraining (Faszientraining) ergänzen. Unser Körper ist von einem Fasergewebe durchzogen (Bindegewebe), welches Muskeln, Bänder, Sehnen und Organe miteinander vernetzt. Dieses kann man unter anderem durch Dehnungen und Massagen (Faszienrolle) in seiner Funktion stärken. Bitte mitbringen: Handtuch, rutschfeste Socken, Gymnastikmatte, Getränk. 

Zeitraum: Do. 09.01.2020 - Do. 02.04.2020

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Yoga - Der Weg zur inneren Balance

Das Ziel des Kurses: Abbau von Stress und damit einhergehender Symptome wie Verspannungen, Blockaden, innere Konflikte. Der Weg dahin: Eine gezielte Kombination aus Körperübungen, Atemtechniken, Tiefenentspannung, Meditation, basierend auf der Lehre des Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan. Bitte mitbringen: Yoga-/Gymnastikmatte, Decke, Kissen, Getränk. 

Zeitraum: Do. 09.01.2020 - Do. 19.03.2020

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Yin Yoga und Meditation am Abend

Yin Yoga ist pures Loslassen. Hier geht es um Lösen, Dehnen und Komprimieren. Im Fokus stehen das Spüren und Wahrnehmen des Körpers, das Innehalten und die Auseinandersetzung mit dem Körperlichen, Emotionalen und Geistigen. Durch das Halten der Übungen von ca. drei bis fünf Minuten im Einklang mit der Atmung können sich verspannte, verkürzte Muskeln dehnen, das tiefer liegende Bindegewebe wird erreicht und "verklebte" und "verfilzte" Faszien können sich lösen. Durch die Bewegungslosigkeit im Körper, kann das Nervensystem herunterfahren und abschalten. Nach einer Yin Yoga Einheit fühlt man sich sehr entspannt, ruhig, ausgeglichen, manchmal sogar wie etwas "neben der Spur". Yin Yoga kann von Anfänger*innen und Erfahrenen durchgeführt werden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, bei Bedarf Getränk. 

Zeitraum: Do. 09.01.2020 - Do. 30.01.2020

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Yoga

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, um Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation zu erreichen. Die Klassen können sehr ruhig oder auch sehr anstrengend sein. Ein wesentliches Prinzip ist der Wechsel von Anspannung und Entspannung und statischen und dynamischen Abfolgen. Atemübungen und zumindest kurze Meditationssequenzen werden fast immer integriert. Verspannungen können sich auflösen, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, das Nervensystem gestärkt. Bewusstes Atmen unterstützt uns hierbei. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Decke, ein festes Sitzkissen und eine rutschfeste Matte. 

Zeitraum: Do. 09.01.2020 - Do. 30.01.2020

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VHS Bretten

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eMail: vhs@bretten.de