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Bei der Suche nach Kursbeginn "20.02.2019" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Vortrag Lebenshilfe: Schule aus - Was dann?

Wie geht es nach der Schule weiter? Welche Möglichkeiten zum beruflichen Einstieg gibt es? Kann mein Kind eine Ausbildung machen? Lucas Heretsch, Leiter des Berufsbildungsbereich der Lebenshilfe Bruchsal-Bretten, stellt sich in seinem Vortrag "Schule aus - was dann?" Ihren Fragen rund zu diesem Thema und geht dabei auf die verschiedenen Möglichkeiten des Einstiegs ins Arbeitsleben junger Erwachsener mit Behinderung ein.
Referent: Lucas Heretsch, Leitung Berufsbildungsbereich.
Veranstaltungsort: Offene Hilfen, Moltkestraße 32, 76646 Bruchsal. 

Termin: Mi. 20.02.2019

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Beweglichkeitstraining für ein besseres Körpergefühl

Ziel dieses Kurses ist es, durch die Optimierung der Haltung, Förderung der Beweglichkeit und Verbesserung der Kraftausdauer eine höhere Effizienz der Bewegungen zu erreichen. Haltungsschwächen und/oder Haltungsfehler werden abgebaut. Verkrampfungen des gesamten Bewegungsapparats werden gelöst, ja sogar die Auswirkungen von Haltungsschäden, häufig verbunden mit Schmerzen, können durch die Kräftigung bestimmter Muskelgruppen zumindest gemildert werden. Das Training wird nach neuesten Erkenntnissen im Sinne von "Core & Stability" aufgebaut. Vom Alter her sind keine Begrenzungen vorgesehen, da auch bei den "jüngeren Jahrgängen" häufig Defizite in der Beweglichkeit zu beobachten sind. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte, sowie gute Laune! 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 15.05.2019

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Stabiler Rücken - Entspannt in die Nacht

"Rumpf ist Trumpf", d.h. ist die Rumpfmuskulatur kräftig, dann fällt es uns leichter, uns gegen die Schwerkraft aufzurichten. Das erreicht man durch rotatorische Übungen für die tiefliegende Muskulatur der Wirbelsäule und des Bauches. Des Weiteren kommen Übungen für die Körperwahrnehmung, das Gleichgewicht und mobilisierende Dehnungen für die Faszien zum Tragen.Durch den Einsatz verschiedener Trainingsgeräte kommen auch die Koordination und der Spaß nicht zu kurz. Wir schließen die Stunde mit einer (meditativen) Entspannungsrunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, bequeme Kleidung. 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 17.07.2019

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Stabiler Rücken - Entspannt in die Nacht

"Rumpf ist Trumpf", d.h. ist die Rumpfmuskulatur kräftig, dann fällt es uns leichter, uns gegen die Schwerkraft aufzurichten. Das erreicht man durch rotatorische Übungen für die tiefliegende Muskulatur der Wirbelsäule und des Bauches. Des Weiteren kommen Übungen für die Körperwahrnehmung, das Gleichgewicht und mobilisierende Dehnungen für die Faszien zum Tragen. Durch den Einsatz verschiedener Trainingsgeräte kommen auch die Koordination und der Spaß nicht zu kurz. Wir schließen die Stunde mit einer (meditativen) Entspannungsrunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, bequeme Kleidung. 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 17.07.2019

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Drums Alive® - Fitness durch Trommeln

Trommeln mit Sticks auf einen Gymnastik-Ball bei fetziger Musik und gleichzeitigem Tanz. Das macht nicht nur Spaß und gute Laune, sondern verbessert auch die Kondition, Beweglichkeit und Koordination. Jeder Teilnehmer bestimmt die Intensität seines Trommelns, baut damit schnell Stress des Alltags ab und verbrennt nebenbei eine Menge Kalorien. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Sportschuhe und Getränk. 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 05.06.2019

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Arabisch für Anfänger mit ersten Vorkenntnissen (Niveau A 1.2)

Fortsetzung zum Kurs AH 40101. Marhaba! In diesem Anfängerkurs erweitern wir Ihre Grundkenntnisse in Arabisch, die Sie aus dem Vorgängerkurs A 1.1 mitbringen. Auch Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, sich in einfachen Alltagsgesprächen zu verständigen, z.B. nach dem Weg zu fragen oder eine Essensbestellung aufzugeben. Sie erweitern Ihren Wortschatz und vertiefen Ihre Grammatikkenntnisse. Wir verwenden das Lehrbuch Kalamuna von Lektion 4 bis 6. 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 22.05.2019

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Englisch für Anfänger mit Vorkenntnissen (Niveau A 1.4)

Fortsetzung zum Kurs AH 40651. Erstes Ziel ist es, mit Freude Englisch zu lernen! Englisch zu sprechen und in Alltagssituationen anzuwenden steht für uns im Vordergrund. Am Ende des Kurses können Sie in höflichem Englisch leichte Fragen stellen und beantworten; Sie können sich und andere vorstellen, Auskünfte zu Beruf, Familie und Hobbys geben und erfragen; Sie verfügen über einen Basiswortschatz rund um die Themen Urlaub, Reisen; Freizeitgestaltung und diversen Alltagssituationen. Sie können persönliche Daten sicher buchstabieren. Sie hören und lesen Dialoge aus dem Lehrbuch und können die entsprechenden Fragen beantworten. Sie lernen auch etwas über Land, Leute und Kultur. Das Lerntempo richtet sich nach der Gruppe. Lehrbuch: Network Now A 1 Starter Langenscheidt ISBN 978-3-12-606585-6. 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 05.06.2019

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Italienisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse (Niveau A 1.1)

In diesem Anfängerkurs erlernen Sie erste Grundlagen der italienischen Sprache. Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, sich bei einfachen Alltagsgesprächen einzubringen, z.B. sich vorzustellen, nach der Herkunft und Beruf zu fragen oder eine Essensbestellung aufzugeben. Außerdem können Sie einfache Beschilderungen verstehen und erste Texte, wie zum Beispiel Postkarten, lesen. Im Kurs arbeiten wir mit landessprachlichen Texten, hören Dialoge und üben diese im Kurs. Sie erweitern Ihren Wortschatz und erwerben erste Grammatikkenntnisse. Wir verwenden das Lehrbuch "Con piacere nuovo A1" beginnend bei Lektion 1. Benvenuti! 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 05.06.2019

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Italienisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen (Niveau A 1.2)

Fortsetzung von AH 40911, Zielniveau A 1.2. Andiamo avanti: Also, machen wir weiter: In unserem ersten Kurs haben wir die Möglichkeiten der persönlichen Präsentation und des Erfragens von Kontaktdaten, Situationen einfacher Bar- oder Restaurant-Kommunikation sowie Gespräche rund um den Arbeitsplatz kennengelernt. Wir wollen in diesem Kurs nun dahin gelangen, auch etwas von unserer Freizeit berichten zu können, unsere Erlebnisse im passato prossimo hintereinander zu ordnen und damit eventuell bereits eine kleine Feriennotiz oder eine Postkarte zu verfassen. Für Quereinsteiger(innen) wäre es wünschenswert, einige Grundkenntnisse zur Aussprache, der Artikelbildung und der basalen Konjugationsparadigmen mitzubringen oder sich diese gegebenenfalls selbst zu vergegenwärtigen. (Sie betreffen die ersten zwei bis drei Lektionen unseres Kursbuches: Con piacere nuovo A1, ISBN 978-3-12-525201-1). Selbstverständlich wird jedem/r Interessierten schnell in der Niveauanpassung geholfen. A presto. Ci vediamo! 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 05.06.2019

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Italienisch für Teilnehmer mit guten Vorkenntnissen (Niveau A 2.1)

Fortsetzung zum Kurs AH 40915. Buona sera! In diesem Italienischkurs erweitern Sie Ihre Kenntnisse in Italienisch, die Sie aus dem Vorgängerkurs AH 40915 mitbringen. Auch Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Am Ende des Kurses sind Sie in der Lage, sich länger und ausführlicher über diverse Themen zu unterhalten, z.B. in der Vergangenheitsform (passato prossimo und imperfetto) über den letzten Urlaub oder Kindheitserinnerungen erzählen. Außerdem können Sie Beschilderungen und Kochrezepte verstehen und Original-Texte, wie Auszüge aus Büchern oder Zeitungsartikel lesen. Im Kurs arbeiten wir mit landessprachlichen Texten, hören Dialoge und setzen diese im Kurs um. Sie erweitern Ihren Wortschatz und vertiefen Ihre Grammatikkenntnisse. 

Zeitraum: Mi. 20.02.2019 - Mi. 05.06.2019

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