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Bei der Suche nach Kursbeginn "29.03.2019" wurden folgende Kurse/Veranstaltungen gefunden:

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Kunstkurs: Acrylmalerei / Öl-Aquarell-Zeichnungen / Skulpturen

Im schönen Maulbronn erleben Sie kreative Tage, vergessen Sie den Alltag, finden Sie zu sich selbst im gemeinsamen Tun in netter, entspannter Atmosphäre in Atelier und Garten. Das Ziel in meinen Kursen ist das Erlernen verschiedener Vorgehensweisen beim Malen und im Formen von Skulpturen. Das Malen mit Acryl, Öl oder Aquarellfarben bringt immer neue Möglichkeiten hervor. Wir arbeiten sowohl im Gegenständlichen als auch abstrakt. Mit aquarellartigen Verläufen in Schichten, collagenartigen Mix-Techniken oder Skulpturen mit Powertex wandeln wir auf den Spuren à la Giacometti. Sie selbst entscheiden, welche Technik Sie erlernen und vertiefen möchten. Selbstverständlich können Sie Ihr Kunstwerk nach dem Kurs mit nach Hause nehmen. Die Materialliste bitte direkt bei der Dozentin unter Telefon 07043/5359 oder E-Mail malkurs@gmx.net erfragen. Bei Fragen wenden Sie sich vorab an die Dozentin Frau Spöhr. Treffpunkt: Ulmenweg 2, 75433 Maulbronn. 

Zeitraum: Fr. 29.03.2019 - Sa. 30.03.2019

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Yin Yoga und Meditation am Morgen

Yin Yoga ist im Gegensatz zu den dynamischen Yogastilen eine ruhige und meditative Yoga- und Achtsamkeitspraxis. Die Asanas (Übungen) werden überwiegend im Sitzen und im Liegen mit entspannter Muskulatur ca. zwei bis fünf Minuten gehalten. Dadurch werden tiefliegende Muskeln- und Gewebsschichten, insbesondere die Faszien angesprochen. Blockaden, Verspannungen und Verkürzungen im Bindegewebe, an Bändern und an Gelenken können sich lösen. In Verbindung mit bewusster Atmung kann ein tieferes Verständnis für den eigenen Körper und die Wirkungen von Yoga entstehen. Ein Yogastil für Anfänger und Erfahrene. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Matte, Decke, Kissen, bei Bedarf Getränk. 

Zeitraum: Fr. 29.03.2019 - Fr. 05.07.2019

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Yoga

Yoga ist ein ganzheitlicher Weg, um Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, Atemübungen und Meditation zu erreichen. Die Klassen können sehr ruhig oder auch sehr anstrengend sein. Ein wesentliches Prinzip ist der Wechsel von Anspannung und Entspannung und statischen und dynamischen Abfolgen. Atemübungen und zumindest kurze Meditationssequenzen werden fast immer integriert. Verspannungen können sich auflösen, das Herz-Kreislauf-System wird angeregt, das Nervensystem gestärkt. Bewusstes Atmen unterstützt uns hierbei. Der Kurs ist für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Decke, ein festes Sitzkissen und eine rutschfeste Matte. 

Zeitraum: Fr. 29.03.2019 - Fr. 12.07.2019

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Jerusalem - sinnliche Küche des vorderen Orients

Gebackene Süßkartoffeln und frische Feigen oder Salat mit Safranhähnchen und Kräutern - nur zwei von den Lieblingsrezepten aus dem Kochbuch "Jerusalem" von Yotam Ottolenghi. Inzwischen hat Ottolenghi mehrere Restaurant u.a. in London, wo mit viel Liebe fürs Detail die orientalische Küche neu interpretiert wird, ohne ihre Wurzeln zu verlieren. Ein aufregendes Geschmackserlebnis der besonderen Art! Wir kochen eine Auswahl inspiriert durch die Vielfalt an Möglichkeiten und unterstützt vom Kochbuch von Yotam Ottolenghi / Sami Tamimi, die wir auch im Alltag für Freunde und Familie gut umsetzen können. Bitte mitbringen: Messer, Getränke, Geschirrtuch und Vorratsbehälter für Reste. 

Termin: Fr. 29.03.2019

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Kontakt

VHS Bretten

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